16 des 20 choses à se débarrasser pour être heureux

1. L’approbation des autres. Pensez à tout ce que vous pourriez réaliser si vous arrêtiez de donner de l’importance aux opinions des autres.
2. La colère et le ressentiment. Gardez à l’esprit que celui qui vous irrite, vous contrôle.
3. L’image négative de votre corps. Il n’y a qu’une seule personne qui puisse formuler un avis sur votre physique, c’est vous.
4. La vie parfaite. Les choix que vous réaliserez se reflèteront directement dans la vie que vous menez.
5. L’idée que la chance viendra frapper à votre porte. N’attendez pas que les choses arrivent d’elles-mêmes. Valorisez chaque minute et chaque journée.
6. Les excuses. Les excuses sont uniquement des rationalisations qui vous permettent de mieux vous sentir dans votre peau. Arrêtez de râler et passez à l’action.
7. Penser à vos ex. Si cette personne est votre ex (ami(e), conjoit(e)), il doit y avoir une raison à cela. 
8. L’obstination. Moins vous serez têtu, plus vous serez ouvert à l’apprentissage de nouvelles choses. 
9. La procrastination. Arrêtez de penser que vous pourrez réaliser n’importe quelle tâche dès le lendemain. Faîtes votre travail au moment où il doit être fait.
10. La négativité. Ce que vous projetez dans l’univers vous revient automatiquement. Pour un esprit positif, tout est possible.
11. Les jugements. Qui êtes-vous pour juger la façon dont ils agissent ?
12. L’insécurité. Les gens heureux ont tendance à avoir un niveau d’estime de soi extrêmement élevé.
13. Dépendre des autres pour votre bonheur. Ne commettez pas l’erreur de placer votre bonheur dans les mains d’autrui.
14. Le passé. Vous ne gagnerez rien à vous focaliser sur les erreurs commises précédemment. Tirez-en plutôt des leçons et progressez.
15. La nécessité de contrôle. Vous ne pouvez pas passer tout le temps à chercher à avoir du contrôle sur des éléments qui sont hors de votre portée. 
16. Les attentes. Si vous relâchez vos attentes, vous ne serez jamais déçu. 

Référence : batinote.wordpress.com